Kreative Potenziale entdecken

Mit Kunst und Kreativität gegen Stress und Blockaden

Dozentin: Karin Christoph
Termin: 20.07. + 21.07.2019
Preis: 250,- EUR
Zeit: Sa + So: 10 – 13 Uhr + 14 – 17 Uhr
Ort: Freie Akademie der bildenden Künste, Essen (fadbk), Prinz-Friedrich-Str. 28A, 45257 Essen, Malsaal

Lernziele

Kreativität bedeutet, sich von einem vorgegebenen (Denk-) Weg zu lösen und sich vorzustellen, welche anderen Möglichkeiten es gibt. Lassen Sie neue und ungewöhnliche Ideen zu und nutzen Sie Ihre Kreativität und Schöpfungskraft für neue Erkenntnisse.

Erkennen Sie

  • wie Sie konstruktiv mit Belastungen und Arbeitsunlust umgehen.
  • wie Sie innere Blockaden erkennen und überwinden.
  • wie Sie verborgene Ressourcen aktivieren können.
  • wie Sie Ihr Leben wieder bewusst genießen und aktiv gestalten können.

Inhalte

Die künstlerischen und kreativen Themen können von den Teilnehmer*innen frei gewählt werden bzw. werden auf Wunsch zu Beginn des Kurses ausführlich besprochen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Mit Achtsamkeit und frei von Bewertungen widmen Sie sich ihrer persönlichen Ausdrucksweise und Ihrem ganz eigenen Zugang zu Ihrem Inneren. Im künstlerischen Prozess wird die Vorstellungskraft gestärkt, werden Gedanken und Gefühle sortiert und bisher verborgene Ressourcen aktiviert. Zudem ist die im Malprozess aufkommende Freude und Aktivität Grundlage für einen achtsameren Umgang mit sich selbst.

Das Seminar beinhaltet neben der künstlerischen Tätigkeit auf Wunsch auch eine psychologisch fundierte Besprechung der entstandenen Werke.

Benötigtes Material

Fotos (als Kopien), Symbole, Gegenstände, unfertige Bilder etc. Mal- und Zeichenutensilien wie Farben, Stifte, Pinsel, Papiere oder Leinwände nach freier Wahl.

Karin Christoph

  • 1995 – 1999 Studium Grafik-Design an der Ruhrakademie, Schwerte
  • 1999 Abschluss als Diplom-Grafik Designerin
  • 2009 Abschluss als Master of Science (VWL/BWL)
  • 2010 – 2014 Studium Freie Malerei/Bildhauerei an der Freien Akademie der bildenden Künste, Essen (fadbk)
  • September 2014 Diplom und Abschluss als Meisterschülerin von Prof. Stephan Paul Schneider
  • gepr. Psychologische Beraterin (VFP) und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Essen und seit 2018 in diesem Fachbereich Dozentin an den Paracelsus Schulen
  • Lebt und arbeitet als freischaffende Künstlerin in Essen

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